Du bist auf der Suche nach mehr Klarheit über dich und dein Leben und wünschst dir eine Veränderung?
Stehst Du an einem Punkt in deinem Leben, wo du das Gefühl hast, nicht voranzukommen? Spürst du ein Gefühl innerer Unruhe oder einer diffusen Unzufriedenheit? Du hast bereits viel unternommen, um Veränderungen herbeizuführen, sei es in deinem persönlichen oder beruflichen Bereich, aber bisher ohne deinen gewünschten Erfolg?
Das muss nicht so bleiben!
Mit meinem Coaching Programmen biete ich dir den Schlüssel zu mehr Klarheit, Selbstreflexion und einem gestärkten Selbstbewusstsein.
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichst und dein (Berufs-) Leben nach deinen eigenen Wünschen gestalten kannst.
Bereit für den nächsten Schritt? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch!
WILLKOMMEN
Hi, ich bin bin Julia und freue mich, dass du hier bist!
Als empathischer und kommunikativer Coach unterstütze ich dich bei deiner Selbstreflexion und deiner persönlichen Weiterentwicklung.
Durch meine Coachings gewinnst du Klarheit über dich und deine aktuelle Situation. Durch die Intensivierung deiner Selbstreflexion sortiertst du deine Gedanken und machst dir deine Ziele sowie deine Wünsche zur Veränderung bewusst.
Mit Hilfe von Tools und Methoden entwickeln wir Strategien, um deine Herausforderungen zu bewältigen und deine Ressourcen durch Lösungsorientierung zu stärken.
Lass uns deine Denkmuster und Gewohnheiten erkunden, um neue Wege für dich zu entdecken und dein volles Potenzial zu entfalten!
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Ob du glaubst du kannst es, oder du kannst es nicht: Du wirst auf jeden Fall recht behalten.
Henry Ford
ÜBER MEINE ARBEIT
Veränderungen und Erfolge durch meine Coachings.
Nach dem Coaching fühlst du dich glücklicher, ausgeglichener und strahlst es auch aus.
Du gehst deine Ideen und Ziele proaktiv an und
kannst sie in dein individuell passendes Selbst-
und Zeitmanagement bringen.
Du hast ein verbessertes Verständnis für dein
eigenes Kommunikationsverhalten und dein Konfliktmanagement.
Du spürst mehr Energie und fühlst dich motivierter.
Du hast eine klare Vision für dich selbst und
dein Leben sowie deine Rolle im Beruf.
Du fühlst dich widerstandsfähiger und findest
auch für schwierige Herausforderungen neue Lösungen.
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Ich gebe dir gerne ein paar Einblicke in meine Arbeit.
Als systemischer Coach und Change Manager (INeKo Institut an der Universität zu Köln)
begleite ich Privatpersonen, Führungskräfte, Teams und Organisationen durch Veränderungsprozesse. In meiner beruflichen Laufbahn waren meine Schwerpunkte das Projekt- und Prozessmanagement sowie die Entwicklung und Durchführung von Workshop Konzepten.
500+
Workshops
2.500+
Coaching Stunden
8.000+
Teilnehmende
15+
Jahre Erfahrung
100+
(Change-) Projekte
50+
Impulsvorträge
Hier findest du einen Überblick der Themen und Schwerpunkte meiner Arbeit
SELBST- &
ZEITMANAGEMENT
Lerne, wie du dich und deine Zeit mit den passenden Gewohnheiten noch effektiver strukturierst, deine Ziele diszipliniert und motiviert verfolgst und wie du deine innere Balance wiederherstellen kannst.
KONFLIKT-
MANAGEMENT
Entwickle ein besseres Verständnis für deine eigenen Konfliktmuster, Trigger, Erwartungen und Interpretationen. Lerne, wie du besser zuhören und unterschiedliche Blickwinkel in Konfliktsituationen einnehmen kannst.
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KLARHEIT &
FOKUS
Finde Klarheit über deine Wünsche, Ziele und Bedürfnisse. Entwickle die Fähigkeit, dich diszipliniert auf deine Ziele und Bedürfnisse zu fokussieren, indem du deine Stressoren und Hemmnisse verstehen lernst
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PERSÖNLICHKEITS-
ENTWICKLUNG
Lerne dich und deine Denk- und Verhaltensmuster besser kennen indem du deine Glaubenssätze und Werte analysierst. Erschaffe eine Vision für dich und dein Leben.
KOMMUNIKATIONS-
TRAINING
Optimiere deinen eigenen Kommunikationsstil. Gewinne Sicherheit für herausfordernde Gespräche und lerne, wie du aktiv zuhörst und selbstbewusst deine Meinung äußerst.
SELBSTFÜHRUNG & SELBSTREFLEXION
Erweitere deine Selbstreflexionskompetenzen und entdecke dabei deine inneren Antreiber. Stärke deine Selbstführung, indem du eigenverantwortlich deine gewünschten Veränderungen angehst.
Bist du bereit deine gewünschte Veränderung zu starten?
MEINE DIENSTLEISTUNGEN IM ÜBERBLICK
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