SMART Ziele | Selbstcoaching Tool
Deine Ziele dürfen zu deinem Leben passen
Viele Wünsche bleiben vage, weil im Alltag der klare Anfang fehlt. Das SMART-Ziele-Tool führt dich von der ersten Idee über deine Motivation und Ressourcen bis zu einem konkreten, realistischen Plan.
Auf 25 Seiten helfen dir Reflexionsfragen, Anleitungen und Arbeitsblätter dabei, aus einem Wunsch einen nächsten Schritt zu machen – beruflich, persönlich oder kreativ.
Wenn ein Wunsch noch keine Richtung hat
Zwischen Alltag, Arbeit, Familie, Beziehungen und all dem, was du ohnehin organisierst, bleiben eigene Vorhaben leicht auf der Strecke. Manche Wünsche begleiten dich lange, ohne Form anzunehmen. Andere Ziele sind so groß oder unklar, dass du nicht weißt, wo du anfangen sollst.
Dann wird aus Aufschieben schnell Selbstkritik: Du weißt, dass du etwas verändern möchtest, kommst aber trotzdem nicht ins Handeln. Vielleicht fehlt dir nicht die Motivation – sondern ein Ziel, das klar genug ist und zu deinem tatsächlichen Leben passt.